Selain mendambakan otot perut dan pinggang yang rata, para wanita juga mendambakan bentuk payudara yang kencang meski usia bertambah.
Saat ini banyak sekali cara instan untuk mengencangkan payudara seperti suntik silikon pada payudara. Namun, tidak sedikit dari mereka yang menanggung efek samping dari penggunaan silikon ini. Nah, daripada Anda repot-repot suntik silikon dengan biaya mahal, sebaiknya Anda mencoba cara alami untuk mengencangkan payudara, yakni dengan melatih otot dada.
Latihan dada merupakan salah satu cara terbaik yang bisa Anda lakukan untuk melatih otot-otot dada, terutama di daerah payudara, sehingga bisa menjadikannya lebih kencang dan indah. Selain itu, latihan dada juga berguna untuk memperbaiki postur tubuh dan memperkuat otot bahu Anda.
Berikut 5 latihan singkat untuk melatih otot dada yang bisa Anda coba di rumah.
Lebh Jelas lagi KLIK LinK inI..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan tinggalkan komentar anda jika berkenan. komentar Anda sebaiknya berhubungan dengan artikel yang dibahas, apapun komentar anda pahit, asam, asin, pedas apalagi kalau yang manis akan saya terima dengan lapang dada.
KALAU MENINGGALKAN KOMENTAR, HENDAKNYA MENINGGALKAN JEJAK ANDA
Jejaknya bisa URL web atau blog, ataukah alamat e-mailnya, sehingga jika ada pertanyaan bisa dibalas ke tempat yang jelas.